肌をきれいに！フェイスマスクの効果と成分について
一口にフェイスマスクと言っても様々な種類があり、ラインナップもとても多くなっています。そもそも何のために使うのかが重要で、含まれている成分によってその効果も様々です。
今回はそんなフェイスマスクに期待できる効果と、成分ごとの特徴や効果を解説していくので、どんな目的でフェイスマスクを使いたいのかを照らし合わせながら読み進めてみてください。
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フェイスマスクとは？
フェイスマスクとは様々な美容液がたっぷりと含まれたシートを顔に貼る美容法で、顔パックと呼ぶこともあります。
美容液を直接塗ったりパッティングするよりも集中的に成分を届けることができ、ブランドや商品によって含まれている成分が異なるので、それによって様々な効果が期待できます。
フェイスマスクの効果
フェイスマスクには成分によって主に以下の5つの効果が期待できます。
- 保湿効果
- 美白効果
- アンチエイジング効果
- 即効性
- 肌の角質を柔らかくする
それぞれの効果が肌にどんなメリットがあるのか見ていきましょう。
保湿効果
肌が乾燥しているとシワやたるみ、ニキビ、毛穴の開き、黒ずみなど様々な肌トラブルを引き起こしてしまいます。保湿することでこれらの肌トラブルを予防し、改善することができます。
美白効果
美白効果のある成分が入っていると顔のシミやくすみ、黒ずみを改善することができます。
ただし、美白と言っても成分によって作用やメカニズムが違うので、どんな成分が美白成分として入っているのかをチェックすることが重要です。
アンチエイジング効果
アンチエイジングは日本語で言うと抗老化と言い、アンチエイジング効果のある成分が入っているとシミやたるみ、しわなどの「加齢による肌の衰え」を予防、改善することができます。
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即効性
即効性は成分と言うよりフェイスマスクのメリットですが、たっぷりの美容液が染み込んだシートを10～15分貼ることで顔の皮膚の角質層がふやけて成分が浸透しやすくなります。
その結果、効率よく肌に良い成分が届くので即効性も期待できます。
肌の角質を柔らかくする
肌はターンオーバーによってある一定のリズムで生まれ変わりますが、加齢や生活習慣によってリズムが狂ってしまい、古い角質が剥がれ落ちにくくなることがあります。フェイズマスクで肌の角質を柔らかくしておけばターンオーバーで押し出されやすく、ツヤのある肌にすることができます。
フェイスマスクに含まれる代表的な成分の特徴や効果
ここからはフェイスマスクに配合されることの多い主な成分を細かく紹介していきます。
全部が同時に配合されていることは少ないですが、どれも良い成分なので気になっているフェイスマスクがあれば成分と照らし合わせながら効果を確認してみましょう。
| 成分 | 特徴 |
| コラーゲン | 肌にハリと弾力を与える効果が期待できる |
| プラセンタ | 肌のハリやツヤの増加、アンチエイジング効果が期待できる |
| ヒアルロン酸 | 保水力に優れ、シワ・たるみの予防効果が期待できる |
| セラミド | 肌の角質層で水分や油分を蓄えている存在 |
| ビタミンC誘導体 | ビタミンCを改良して安定化させた成分 |
| フラーレン | 肌の老化の原因となる活性酵素を除去する。抗酸化力が非常に強い |
| グリチルリチン酸 | 抗炎症、抗アレルギー作用がある |
| アロエベラエキス | 栄養が豊富で美肌効果や美白効果などが同時に期待できる |
| EGF | 新生細胞を増加させ、高いアンチエイジング効果が期待できる |
| ローズマリーエキス | 抗菌・抗酸化・消炎作用があるので肌荒れ防止やアンチエイジング効果が期待できる |
| トコフェロール | 抗酸化作用があるので肌荒れ防止やアンチエイジング効果が期待できる |
コラーゲンの特徴や効果
コラーゲンは肌の奥の真皮という部分に多く含まれていて、真皮全体の約70％を占めている成分です。真皮でコラーゲンが網目状に張り巡らされ、肌を内側から支えながらハリや弾力を保っています。
加齢とともにコラーゲンの生成も遅くなってきてしまうので、摂取することにより体内のコラーゲン合成を促し、肌にハリや弾力を与える効果が期待されています。
プラセンタの特徴や効果
プラセンタには様々な栄養が豊富に含まれているので多くの効果が期待できます。最大の特徴は成長因子が含まれていることにより肌組織の修復、ターンオーバーの促進などが期待できることです。
さらに老化の原因である活性酵素を抑制したり、疲労回復、ホルモンバランスを整える効果なども期待されています。
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ヒアルロン酸の特徴や効果
ヒアルロン酸は保水力に優れ、非常にたくさんの水分を蓄えることのできる成分です。
コラーゲンと共に真皮で肌の弾力やハリを保っていますが、加齢とともに減少してきてしまうので外部から摂取することでハリや弾力の向上が期待できます。
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セラミドの特徴や効果
セラミドはヒアルロン酸のように水分を保持する役割がありますが、存在する場所が角質層なので外部の刺激から肌を守る「肌バリア」の役割もあります。
セラミドを摂取することで保湿性を上げるだけでなく、肌バリアを強化し、紫外線や外部刺激を減らしてシミや黒ずみの予防に繋がります。
ビタミンC誘導体の特徴や効果
ビタミンC誘導体は還元作用や酵素阻害作用により、メラニンによるシミや黒ずみの改善・改善が期待できます。
また、コラーゲンの生成を助ける効果もあるのでシワの改善やハリ・弾力の向上も期待できます。
フラーレンの特徴や効果
フラーレンはビタミンCの170倍もの抗酸化力を持つと言われています。
老化の原因となる活性酵素を抑える効果が高いので、よりアンチエイジング効果が高い成分と言えるでしょう。
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グリチルリチン酸の特徴や効果
グリチルリチン酸は漢方でも多く使われる甘草(カンゾウ)から抽出される成分で、抗炎症作用や抗アレルギー作用があるので、ニキビなどの炎症を抑える効果が期待できます。
アロエベラエキスの特徴や効果
アロエベラエキスは200種類以上の有効成分を含んでいます。
ターンオーバーのリズムを整えたりコラーゲンの生成を助けたり、むくみ解消、ニキビの改善、活性酵素を抑えることでシミ・くすみを防ぐなど様々な効果が期待されています。
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EGFの特徴や効果
EGFは正式名称を「ヒトオリゴペプチド-1」と言い、新しい細胞を生み出す重要な役割を持っています。
もともと人の体にも存在しますが、加齢とともに減っていってしまうことで肌が老化するので、外から取り入れることで老化を防止すると言われています。
当初はヤケドで皮膚が失われた重症患者などの治療に使われていて、1g＝8000万円で取引されていましたが、バイオ技術で量産できるようになってからは化粧品にも取り入れられ、究極のアンチエイジング成分として人気を集めています。
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ローズマリーエキスの特徴や効果
ローズマリーエキスは古くから強壮剤や胃腸系の治療に使われてきた成分で、肌に使えば肌荒れ防止やアンチエイジング効果が期待できます。
浴用や育毛剤としても幅広く活躍している成分です。
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トコフェロールの特徴や効果
トコフェロールは植物などの自然界のものに含まれるビタミンEの一種です。
強力な抗酸化作用を持っているので活性酵素を抑えることで肌の老化を防止し、アンチエイジング効果が期待できます。
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