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髪が痛まないヘアアイロンの使い方とおすすめのケア方法

髪が痛まないヘアアイロンの使い方

ヘアアイロンを愛用していると髪がパサパサに傷んでくることがあります。せっかくヘアアイロンでスタイリングをばっちり決めても髪が傷んでいてはあまり見た目が良くありませんよね。

今回はなぜヘアアイロンを使用すると髪が痛んでしまうのか、どうすれば髪が痛みにくいのか、傷んだ髪をケアするにはどうすれば良いのかを解説していくのでぜひ参考にしてみてください。

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なぜヘアアイロンをすると髪が傷むのか

なぜヘアアイロンをすると髪が傷むのか

ヘアアイロンを使用することによって髪が痛むのは「摩擦によるもの」と「熱によるもの」の2つ原因があります。まず摩擦はそのままで、ヘアアイロンを髪に使うことで摩擦が起き、髪にダメージが蓄積されます。

熱は、温まったヘアアイロンの熱が髪の毛に加わることでダメージが蓄積されます。これは卵や肉に熱を加えたときに固くなるのと同じで、髪の毛もタンパク質なので熱を加えるとタンパク質変性を起こして「髪の傷み」に繋がってしまうのです。

ヘアアイロンで髪の毛を傷めないポイント

ヘアアイロンを使うとどうしても傷みは出てきてしまうのですが、ポイントをおさえればダメージを軽減させることもできます。

ヘアアイロンのプレート(バレル)の素材や加工

ヘアアイロンのプーレートやバレルの素材を考慮することで摩擦によるダメージを軽減させることが可能です。プレートの種類は主なもので「チタン・セラミック・テフロン」の3つがありますが、チタンかセラミックだと滑りが良いので摩擦を減らすことができます。

>>ヘアアイロンの選び方について詳しくはコチラ

ヘアアイロンの温度設定

ヘアアイロンの設定温度を工夫することで熱によるダメージを最小限に抑えることが可能です。設定温度は高すぎても低すぎても良くありません。

高い温度でやれば問当然熱が加わりすぎますし、低い温度だとなかなかクセがつかなくて何度もヘアアイロンをかけることになってしまいます。適温である180℃前後でサッとセットすることがポイントです。

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ヘアアイロンを使用する前の準備

ヘアアイロンを使用する前の準備

上記したヘアアイロンをかけるときのポイントも重要ですが、ヘアアイロンをする前の準備も大切です。しっかり準備することで髪へのダメージを減らせるので合わせて覚えておきましょう。

髪が濡れた状態では使用しない

髪が濡れたままヘアアイロンを使用したり、ワックスなどをつけたまま使用すると髪の水分が熱によって一気に蒸発し、髪の中で小さな水蒸気爆発を起こして髪が痛んでしまうので、水分をしっかり飛ばしてからヘアアイロンを使用するようにしましょう。

ヘアアイロンを髪に使用して「チリチリ」と言って蒸気が出たらアウトなので、しっかり髪を乾かすようにしてくださいね。

ヘアアイロン用スタイリング剤を使う

ヘアアイロン用のスタイリング剤の使用はマストです。ストレートウォーターやカールローションはスタイルを長持ちさせられるだけでなく、熱から守ってくれるという役割もあります。

使用方法は各スタイリング剤の説明書に随ってほしいのですが、基本的には水分を含んでいるのでスタイリング剤を使用した後はもう1度髪を乾かしてからヘアアイロンを使用するようにしましょう。

ヘアアイロンで傷んだ髪の正しいケア方法

ヘアアイロンを使用して傷んでしまった髪には「洗い流さないトリートメント」を使用して日常的にケアしていくことが大切です。ここではおすすめを3つ紹介していくので参考にしながら選んでみてください。

ミルボン / ディーセス エルジューダ エマルジョン

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こちらはミルクタイプの洗い流さないトリートメントで髪にとって非常に良い「CMADK」という成分が入っているので傷んだ髪にはとてもおすすめです。

また、バニラ・ローズ・アップル・カシスと時間が経つにつれて香りが変化していくので、1日ハッピーな気分で過ごせるのも人気の秘訣です。

ジョンマスターオーガニック / ローズ&アプリコットヘアミルク

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こちらは保湿成分のダマスクバラ花水とアプリコット種子油が髪に潤いを与え、傷んだ髪を補修してくれます。軽いつけ心地ですがしっとり感は強め、ローズの香りもしっかりしているのでヘアフレグランスとしても使用できます。

資生堂 / TSUBAKI ダメージケアウオーター しっとりタイプ

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こちらは手軽さが嬉しいミストタイプの洗い流さないトリートメントです。コスパも良く、シュッとスプレーするだけで髪に潤いを与えてくれます。仕上がりも「さらさら・しっとり」を選べるので、好みの仕上がりに合わせて選ばれると良いでしょう。

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