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肌が弱い、敏感だという人は化粧品やスキンケア用品と同じように、なるべく肌に優しいシャンプーを選びたいですよね。そんな時は無添加でオーガニックなシャンプーや低刺激のシャンプーを選ぶのがおすすめです。

今回は肌にとって低刺激なシャンプーの選び方と、おすすめの低刺激シャンプーを厳選して10個紹介していくので、参考にしながら自分にぴったりのシャンプーを見つけていってください。

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低刺激なシャンプーの選び方のポイント

低刺激なシャンプーの選び方のポイント

まず最初に低刺激なシャンプーの選び方を解説していきます。単に〇〇フリーと書かれているだけで選ぶのではなく、洗浄成分やその他の成分などを確認することが大切です。

天然成分配合の無添加シャンプーを選ぶ

肌にとって刺激となるのはやはり化学物質です。防腐剤や品質安定剤は全く配合されていなければ劣化したりカビが生えたりするのである程度は必要ですが、その他石油系界面活性剤やシリコン、香料や着色料が無添加な物は比較的刺激も少なくておすすめです。

オーガニックシャンプーを選ぶ

オーガニックシャンプーは天然由来の成分を多く配合しています。化学物質が控えめだったり、配合されていなかったりするので肌への刺激が少なくなります。ただし、オーガニックは植物なのでアレルギー体質の人はどんな成分が配合されているのか確認するようにしましょう。

アミノ酸シャンプーを選ぶ

アミノ酸シャンプーは洗浄成分にアミノ酸由来のものを使用しています。アミノ酸は人の肌や髪を構成するタンパク質の元なので、肌との相性が良く刺激も少ないです。優しく洗いながら髪を補修したり、保湿したりできるので、トータル的にアミノ酸シャンプーは非常におすすめです。

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人気の低刺激シャンプーおすすめランキング:TOP10

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それではここからは肌に低刺激でおすすめのシャンプーを厳選して紹介していきます。

なるべく低刺激のシャンプーで髪と頭皮をケアしていきたい人は参考にしながら選んでみてください。

第1位:リマーユ / リマーユヘアシャンプー

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こちらはアミノ酸洗浄成分で洗い、馬油で保湿する馬油シャンプーです。アミノ酸洗浄成分なので肌に低刺激で、人の皮脂に近いと言われている馬油を使用しているので髪や頭皮と非常に相性の良いシャンプーとなっています。

無香料・無着色・パラベンフリー・硫酸塩洗浄剤不使用と肌に優しいので、髪や頭皮が乾燥しがちな人で低刺激なシャンプーを探している人におすすめです。

第2位:ミノン / ミノン 薬用ヘアシャンプー

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こちらはアミノ酸洗浄成分を使用した薬用のシャンプーです。アレルギーの原因となる物質を極力カットし、弱酸性なので肌に優しいシャンプーとなっています。

頭皮に余計な負担をかけずに洗うことができ、頭皮のフケかゆみ、カラーやパーマによる頭皮ダメージをケアすることができるので、頭皮トラブルをしっかりとケアしていきたい人におすすめです。

第3位:haru / 黒髪スカルプ・プロ

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こちらは加齢によって起きやすい抜け毛、白髪、薄毛を予防するためのスカルプシャンプーです。ヒアルロン酸やコメヌカエキスなどで頭皮に潤いを与えながら血行を促進、発毛育毛成分として話題のキャピキシルやサクラ葉エキスを配合、さらに白髪ケアに褐藻由来ミネラル・海塩の高濃度ミネラルを配合と非常に高性能なシャンプーになっています。

シリコン・カチオン活性剤、石油系界面活性剤、 合成香料・色素を一切配合していない低刺激性なので、肌に優しいシャンプーで頭皮をしっかりケアしていきたい人におすすめです。

第4位:イオニート / エッセンスVシャンプー モイスト

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こちらは目に入ってもしみにくいほどの低刺激性を実現したノンシリコンシャンプーです。天然のミネラルを20種類以上配合しているので、リンスも不要で便利なシャンプーになっています。低刺激ながら洗浄力は強めなので、低刺激でもしっかりした洗い心地が好きな人におすすめと言えるでしょう。

第5位:ノブ / ヘアシャンプー

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こちらはブランドを通して低刺激のアイテムを扱っているノブのシャンプーです。洗浄力の強い洗浄成分が入ってはいますが、皮膚科医に紹介された、発疹が出なくなったなどの口コミが見られるので信頼できる低刺激シャンプーと言えるでしょう。

一般的なシャンプーで発疹ができたり、肌に合わないと感じることがある場合に試してみてほしいシャンプーになります。

第6位:カウブランド / 無添加シャンプー

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こちらはアミノ酸洗浄成分を配合した無添加シャンプーです。着色料・香料・パラベンなどの防腐剤・品質安定剤が無添加なので、肌が敏感な人でも安心して使いやすいシャンプーになっています。

また、コンディショニング成分が配合されているのでリンスを使う必要もありません。小さい子どもや妊婦にもおすすめのシャンプーなので、リンス不要の低刺激シャンプーを探している人におすすめです。

第7位:dプログラム / ヘア&スカルプシャンプーAD

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こちらはデリケートな肌を守りながら優しく洗うことができる低刺激シャンプーです。コンディショニング成分を配合しているのでリンスを使わなくても指通り滑らかな髪に仕上げることができます。

パラベンフリー、鉱物油フリー 無香料、無着色の低刺激設計なので、肌が敏感な人で髪をサラサラに仕上げたい人におすすめです。

第8位:モーガンズ / ノンシリコン アミノ酸シャンプー(スムース&ガーデン)

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こちらは19種類ものアミノ酸を配合したノンシリコンアミノ酸シャンプーです。植物由来成分を99%使用しており、ツバキ種子油や月見草油が頭皮と髪を保湿しながら洗上げることができます。

ノンシリコンでサラサラの髪に仕上がるので、低刺激オーガニックシャンプーを使って傷んだ髪をケアしながらサラサラの髪を目指したい人におすすめです。

第9位:アミノレスキュー / シャンプー

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こちらは頭皮や傷んだ髪をアミノ酸で優しく洗うことができるアミノ酸シャンプーです。優しく洗いながらもしっかりケアできるので、ダメージが多いと感じる人におすすめです。

石油系界面活性剤・合成着色料・鉱物油・アルコール・パラベン・ラウレス硫酸・オレフィンスルフォン酸・パレス硫酸・紫外線吸収剤がどれも無添加となっているので、安心して使いやすいアミノ酸シャンプーと言えるでしょう。

第10位:無添加時代 / シャンプー

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こちらはコメヌカセラミドで肌バリアをサポートしながら洗えるアミノ酸シャンプーです。名前の通り無香料・無着色・無鉱物油・ノンパラベン・ノンアルコール・ノンシリコンの6つのフリーを実現しています。

無添加と言うと泡立ちの悪さが気になってしまいますが、口コミでは泡立ちや仕上がりも良いと言われているので、安めの無添加シャンプーを探している人におすすめです。

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