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歯周病予防におすすめの電動歯ブラシと使い方のポイント

歯周病予防向け電動歯ブラシ

歯をきちんと磨いているのに歯周病になってしまった…そんな人は、どのように歯を磨いて良いのかわからなくなりますよね?誰だって、できることなら歯周病にはなりたくないものです。

それでは手磨きではなく、電動歯ブラシを使用して歯を磨いたら歯周病は防げるのでしょうか?そんな疑問を解消するため、電動歯ブラシは歯周病予防に効果的なのかを解説していきます!

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電動歯ブラシは歯周病予防に効果的?

電動歯ブラシは歯周病予防に効果的?

電動歯ブラシは歯周病予防に効果的だといわれています。その理由は、電動歯ブラシの歯垢除去能力にあります。なぜ歯垢除去能力が歯周病予防に効果的なのかを説明します。

口の中に潜む多くの細菌は、ブラッシングが十分でないと歯の表面に付きます。これが歯垢です。

歯周病とは、この歯垢の中の細菌によって歯肉に炎症を引き起こし、最終的には歯を支えている骨を溶かしていってしまいます。

この歯垢を効果的に取り除き、蓄積されないようにケアすることが歯周病予防に繋がります。このことから、歯垢除去能力の高い電動歯ブラシは、歯周病予防に効果的だといえます。

>>歯周病(歯槽膿漏)の原因と対策&予防方法

歯周病予防に電動歯ブラシを使用する際の注意点

歯周病になると将来、自分の歯がどうなってしまうのか不安になります。そうならないためにも電動歯ブラシは必要ですが、歯周病予防に電動歯ブラシを使用する際の注意点も覚えておきましょう。

正しい磨き方を実践する

電動歯ブラシは、正しい磨き方をすることによって効果を発揮しますし、手磨き用の歯ブラシに比べて短時間で磨けます。短時間で磨けるからといっていい加減に磨いていると、歯周病予防にならなくなります。

磨き過ぎのトラブルに注意する

歯周病予防をするには、歯を磨くことが必須です。しかし、ただ歯を磨けば良いというわけではありません。

歯周病予防をするがために電動歯ブラシを使って磨き過ぎてしまっては、知覚過敏になる可能性も否めません。また、歯周病が進行していると余計に悪化させてしまう原因にもなります。

替えブラシの交換時期に気を遣う

電動歯ブラシは、定期的にブラシを交換しないとブラッシング効果も半減してしまいます。歯周病予防には歯垢除去が必要なので、いつでも効果的に歯垢を除去できるようブラシの交換時期にも気を遣いましょう。

歯と歯茎の境目、歯と歯の間も丁寧に磨く

歯垢を綺麗に取り除くことが歯周病予防の早道です。歯の表面に付いてしまった歯垢を除去するのは当たり前ですが、それ以外にも歯と歯茎の境目、歯と歯の間の歯垢もできる限り取り除きましょう。

歯周病予防向け電動歯ブラシの選び方

歯周病予防向け電動歯ブラシの選び方

電動歯ブラシは数あれど、歯周病予防が目的ならばそれに適した電動歯ブラシを選ぶ必要があります。歯周病予防向けの電動歯ブラシを選ぶときには、どのようなことに気を付ければ良いのでしょうか?

研磨方式で選ぶ

縦、横、回転といった研磨方式が代表的ですが、歯垢を効果的に除去するのは回転式だといわれています。歯周病予防が目的で電動歯ブラシを選ぶときには、歯垢除去率が高い回転式を選ぶのが良いでしょう。

電動歯ブラシの機能で選ぶ

様々な機能が魅力の電動歯ブラシですが、中には、歯垢除去に効果的な機能が搭載されているものもあります。

歯周病予防には歯垢除去が必要になります。機能で選ぶなら、歯間部などの除去しにくい場所でも歯垢を除去できる電動歯ブラシが役立ちます。

振動数が高い電動歯ブラシを選ぶ

電動歯ブラシの振動数の高さは、そのまま歯垢除去能力に比例するといわれています。性能が良い電動歯ブラシになると、ブラシが当たらない場所の歯垢も除去できます。

磨き方に自信がない人でも、振動数が高ければ歯周病予防に一役買ってくれます

安価な電動歯ブラシは選ばない

電動歯ブラシの価格は、安価なものから高額なものまで多岐に渡ります。

安価な電動歯ブラシの性能が悪いとはいいませんが、高額な電動歯ブラシの方が歯垢除去能力をはじめ、役立つ機能が搭載されているのは間違いありません。特に安価なアシスト式電動歯ブラシを選ばないように注意が必要です。

歯周病予防には念入りなケアが大事ですから、多少無理をしてでも高額な電動歯ブラシを選ぶのが無難です。

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歯周病予防におすすめな電動歯ブラシ

ここでは、歯周病予防におすすめの電動歯ブラシを紹介します。歯周病は怖い病気です。これを防ぐためにも電動歯ブラシで普段から予防しましょう!

オーラルB / ジーニアス9000ブラック

現在の価格はコチラ

上下振動+左右反転振動が歯垢除去に打ってつけ!ブラウンBの最上位モデルの電動歯ブラシです。除去しにくい歯間部の歯垢を90%以上も除去し、歯周病予防にも最適です。

押しつけ防止センサーや6つのブラッシングモードも搭載され、歯周病予防以外のケアも念入りにしたい人には、おすすめの電動歯ブラシです。

>>ブラウンのオーラルBの特徴や選び方と口コミ評判はコチラ

ソニッケアー / ダイヤモンドクリーン ディープクリーンエディション

現在の価格はコチラ

手磨きに比べて歯垢を10倍も除去!歯周病予防にもピッタリな電動歯ブラシです。フィリップスの独自開発でもある音波水流が、効果的に歯垢を除去してくれるのが特徴です。

歯垢を掻き出してくれるディープクリーンモードも搭載されており、歯周病が気になる人にはおすすめの電動歯ブラシです。

>>フィリップスのソニッケアーの特徴や選び方と口コミ評判はコチラ

スマイルエックス / AU-300D

現在の価格はコチラ

独自構造の超音波で歯垢の元まで届く!超音波振動と音波振動を併せ持った電動歯ブラシです。音波振動で歯垢を、超音波振動で歯垢の元のグルカンを除去してくれる優れものです。

音波振動だけでは物足りないという人には、おすすめの電動歯ブラシです。

>>音波式と超音波式の電動歯ブラシの違いについて詳しくはコチラ

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