ケンタイの特徴や評判とおすすめプロテイン
プロテインメーカーのケンタイ(kentai)をご存知ですか？日本の老舗メーカーで知る人ぞ知るプロテインメーカーです。老舗ではありますが、プロテイン初心者はあまり聞いたことがないかもしれません。
そこで、ケンタイがどのようなメーカーで、どんなプロテインを市販しているのかを解説していきます。この記事を読めば、老舗メーカーの実態が明らかになります！
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ケンタイ(kentai)とは？
ケンタイは1977年に創業し、1978年に日本で初となるスポーツ用プロテイン「パワープロテイン1000」の販売を開始しています。
その後にも、業界初となる大容量プロテイン、アミノ酸サプリメント、CFM製法のホエイプロテインなど、スポーツサプリメントのパイオニアとして申し分のない実績を残してきました。
ケンタイのプロテインの特徴
ケンタイの大きな特徴はCFM製法です。CFM製法はたんぱく質含有量を高めることができる製法です。そのため、ウエイトトレーニング向きのプロテインといえます。
そのほかには、プロテインとカルシウムを組み合わせた商品もあり、筋肉を増やすだけではなく、脂肪を減らしたり骨を丈夫にしてくれる効果が期待できます。
商品展開も幅広く、通常のプロテインのほかにサプリメントの種類も豊富です。そのため、ビギナーからプロまで色々な人が愛用しています。中でもスポーツキャンディーは利便性に優れており、人気商品となっています。
ケンタイは、米国のスポーツブランドとのコラボサプリメントを発売したり、有名スポーツ選手をサポートするなどして、広くブランディング展開を行っているメーカーです。
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ケンタイのプロテインの評価や評判
多くの商品を扱っているケンタイは、たくさんの口コミが投稿されています。良い口コミは、コスパ良し！良いことばかり！順調に筋肉が付く！など、購入するにあたり購買意欲を高めるような意見が目立ちます。
アンチ意見はというと、効果なし！まず過ぎる！胃痛がする！といった口コミがあり、味覚や体質によって合わない人も中にはいるようです。
それにしても、数十年もの間プロテインを作り続けてきたにもかかわらず、多くの良い評価があるのは、とても素晴らしいことです。
ケンタイのプロテインのラインナップ
さすがは老舗メーカーだけあって、商品のラインナップも豊富です。「プロテイン」「アミノ酸&クレアチン」「サプリメント」「ウエイトゲイン&MRP」「スポーツキャンディー」といったシリーズに分けられ、目的に応じた身体作りが可能です。
各シリーズがどのような特徴を持ち、どんな人に合っているのかを紹介していきます。
プロテイン
プロテインシリーズは、11種類のラインナップです。CFMやCFDといった製法の異なるプロテインのほかに、ウエイトダウン、ソイ、ジュニアプロテインと、目的別のプロテインも用意されています。
日頃から、身体作りのためのトレーニングをしている人には、おすすめのプロテインです。タイプもパウダー、タブレット、ドリンクと複数あり、自分のシーンに応じて使い分けることができます。
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アミノ酸&クレアチン
トレーニングをする身体に欠かせない、アミノ酸やクレアチンを摂取するためのプロテインです。
トレーニングのパフォーマンスアップを図るため、トレーニング前に摂取するワークアウト専用タイプや、国内初のクレアチンサプリメントなど、特殊な商品が多いのも特徴です。
過酷なトレーニングに耐えて、さらにパフォーマンスを上げていきたい人には、おすすめのプロテインです。タイプも、パウダー、タブレット、個包装の数種類が用意されています。
サプリメント
様々な効果が期待できるサプリメントシリーズは、11種類のラインナップです。基本的にはビタミンやミネラルの栄養補給ですが、それ以外にも、ウエイトダウン・アップなど、目的別のサプリメントがあるのも特徴です。
中にはグルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸を含むサプリメントもあります。そのため、栄養補給だけではなく、関節のケアや身体の回復を目的とする人にはおすすめです。
タブレットタイプが中心ですが、個包装タイプもあり、利便性にも優れた商品です。
ウエイトゲイン&MRP
ウエイトゲイン&MRPは、パウダータイプで2種類のラインナップです。ビタミンやミネラルだけではなく、たんぱく質も多く含まれています。
自分が思い描いた身体を作りたい人や、ウエイトをアップして身体を大きく見せたい人には、おすすめのプロテインです。
スポーツキャンディー
ケンタイはキャンディータイプも5種類ラインナップ。塩飴、ブドウ糖飴、BCAA飴、希少糖飴、ビタミンC&クエン酸飴があり、トレーニング中に必要と思われる成分を気軽に摂取できます。
トレーニング中にさっと栄養を補給したい人にはおすすめです。
ケンタイのおすすめプロテイン厳選5種
古くから伝わるケンタイのプロテイン。中でもおすすめのプロテインは何か？厳選された5種類を、プロテインを飲んだことのない初心者でも理解できるように、丁寧に紹介していきます！
また、プロテイン初心者のために、プロテインの原料となる素材ごとにどのような違いがあるのか特徴を一覧表にまとめましたので、プロテインを選ぶ際の参考にしていただけたら幸いです。
| 種類名 | 特徴 | |
| ホエイ プロテイン |
たんぱく質や、BCAAが豊富 筋肉増強におすすめ |
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| ホエイの種類 | WPC | ホエイの中でも最も定番 初心者におすすめ |
| WPI | 高濃度のたんぱく質含有量が90%以上 ダイエット目的にもおすすめ |
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| CFM | 最も品質が高いプロテイン 高級志向な方におすすめ |
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| WPH | 最も分解されたタイプのプロテイン 圧倒的な吸収速度 |
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| ソイ プロテイン |
アルギニンが豊富 ダイエット目的におすすめ |
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| カゼイン プロテイン |
吸収速度が非常にゆるやか 就寝前におすすめ |
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| エッグ プロテイン |
アルギニンが豊富 乳糖不耐症の方におすすめ |
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ウエイトゲイン アドバンス
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| 現在の価格はコチラ | ||
1杯30gあたり
- カロリー：118kcal
- たんぱく質量：5.9g
- 炭水化物量：21.3g
- 脂質量：1.0g
- 値段：65円
マルトデキストリン＋果糖がウエイトを増やし、ホエイとカゼインのダブルたんぱくで筋肉量アップをサポートしてくれます。ウエイトを増やしつつ筋肉を付けていきたい人には、おすすめのプロテインです。
味は、ミルクチョコ、バナナラテ、ストロベリーがあり、プロテインが苦手な人でもスムーズに摂り入れることができます。
CFMホエイプロテイン グルタミン＋
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| 現在の価格はコチラ | ||
1杯30gあたり
- カロリー：115kcal
- たんぱく質量：27.0g
- 炭水化物量：1.0g
- 脂質量：0.3g
- 値段：240円
CFM製法でたんぱく質の含有率を高め、さらにグルタミンを配合したプロテインです。たんぱく質だけではなく、BCAAも多く含まれているのが特徴です。
グルタミンは筋肉を回復に導いてくれるため、トレーニングのモチベーションを維持しつつ、筋肉を付けていきたい人には、おすすめのプロテインです。
味は通常タイプのマッスルビルディングのほかに、チョコレート、ストロベリー、アップルがあり、飽きのこないバリエーションが魅力です。
パワープロテイン プロフェッショナルタイプ
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| 現在の価格はコチラ | ||
1杯30gあたり
- カロリー：112kcal
- たんぱく質量：24.9g
- 炭水化物量：0.3g
- 脂質量：1.2g
- 値段：90円
パワープロテインは、分離大豆たんぱくを使用したプロテインです。体内で合成することができない必須アミノ酸9種をすべて含み、効率良くたんぱく質を体内へ補給してくれます。
また、ビタミンやミネラルも含んでいるので、栄養補給としても申し分ありません。コンディションを整えたり、ダイエットを考えている人には、おすすめのプロテインです。
味は通常タイプのほか、ココア、バナナ、プレーンの3種類が用意されています。
ウエイトダウン ソイプロテイン
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| 現在の価格はコチラ | ||
1杯30gあたり
- カロリー：116kcal
- たんぱく質量：21.7g
- 炭水化物量：0g
- 脂質量：1.6g
- 値段：99円
身体の引き締めや減量を目的としたプロテインです。大豆プロテインに含まれる食物繊維は、余分な脂肪の吸収をおさえる効果が期待できます。
ダイエットや減量のほか、理想的な肉体を作り出したい人には、おすすめのプロテインです。味はココア風味1種類ですが、甘さ控え目で飲みやすくなっています。
ジュニアプロテイン
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| 現在の価格はコチラ | ||
1杯30gあたり
- カロリー：115kcal
- たんぱく質量：4.5g
- 炭水化物量：23.5g
- 脂質量：0.3g
- 値段：127円
ジュニアのために開発されたジュニア専用のプロテインです。ホエイ、カゼイン、ソイの3種類のたんぱく質を含んでいるのが特徴です。ビタミン11種とミネラルが豊富に含まれており、子供の身体作りに最適なプロテインです。
普段の食事では、子供の栄養が物足りないと感じている人には、おすすめのプロテインです。
