ウイダーの特徴や評判とおすすめプロテイン
プロテインメーカーでもあるウイダー(weider)。日本人なら一度は聞いたことのあるメーカー名でしょう。しかし、ウイダーのプロテインのことを知っている人は、どれくらい存在するのでしょうか？
この記事では、ウイダーがどのようなメーカーなのか？ということから、商品ラインナップやどんな人におすすめかまで、知って得する情報をまとめていきます。
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ウイダー(weider)とは？
ウイダーとは、アメリカのウイダー社のことをいい、創始者の「ジョー・ウイダー」に由来するブランドです。このウイダー氏ですが、ボディービルダー界では知らない人がいないくらいの重鎮です。
1983年に森永製菓株式会社がウイダー社と提携し、その後、米国の先進的なトレーニング、栄養のノウハウ、サプリメントなどを日本流にアレンジしてきました。
記憶にも新しい「ウイダーinゼリー」は、1994年に独自商品として発売しています。
ウイダーのプロテインの特徴
豊富な商品展開を誇るウイダーは、愛用者が多いことでも知られています。そのためプロのスポーツ選手だけではなく、初心者の人でも手を出しやすいのが特徴です。
ウイダープロテインの最大の特徴は、ウイダー独自の「EMR」が配合されていることです。「EMR」には、プロテイン効果を高めたり、活性酸素を減らす働きがあるともいわれています。
タイプも、通常のパウダーのほかに、ゼリー、バー、タブレットなど多く、利用用途に応じて使い分けることが可能です。
CMでも有名なウイダーですが、スポーツや格闘技の大会には頻繁に顔を出し、無償で商品を提供したりしてブランディング展開を行っています。
ウイダーのプロテインは、トレーニングの量や年齢層を選ぶことなく、幅広いニーズに応えてくれる商品が多いのも特徴です。
>>コレを飲めば間違いない！おすすめプロテイン比較ランキング
ウイダーのプロテインの評価や評判
ウイダーのプロテインは、日本においてとても人気があります。評価にしても良い評価が目立ち、愛用している人も多いようです。
口コミも、体重が増えた！綺麗に太ることができた！など、単なる筋力アップだけではない効果もあるようです。味に関しても、パウダーなのにとっても美味しい！という口コミもありました。
中でも口コミが一番多かったのは、ゼリータイプです。飲みやすくて美味しい！食欲がないときに最適！持ち運びに便利！など、ゼリータイプならではの評価が目立ちます。
良い評判が目立つ中でも、アンチ意見もありました。コストダウンで品質が低下した！まずくなった！というような口コミがあり、必ずしも万人受けするわけではないようです。
ウイダーのプロテインのラインナップ
ウイダーのプロテインには複数のシリーズが存在します。パウダー、ゼリー、バー、タブレットがあり、自分が望むシーンに応じて使い分けることができます。
それぞれのシリーズにはどのような特徴があるのか把握し、自分にとって使い勝手の良いプロテインを見つけ出しましょう！
ウイダープロテイン
ウイダープロテインシリーズはパウダータイプで6種類を用意し、主原料もホエイ、カゼイン、ソイと、一通り揃っています。ウエイトダウン・アップもあるので、筋力アップだけではなく、体重の増減もコントロール可能です。
ジュニア専用タイプのプロテインも用意されており、幅広い年齢層で使うことができるプロテインです。妥協なく身体作りをしたい人にはおすすめです。
inゼリー
CMでも有名なあのウイダーinゼリーシリーズです。5種類のラインナップがあり、それぞれに異なった成分が配合されています。
ビタミン群、たんぱく質、鉄分、ミネラル、BCAA、クエン酸などを商品ごとに含んでいるため、瞬時に栄養補給ができます。トレーニングの前後にかかわらず、さっと手軽に栄養を補給したい人はには、おすすめの商品です。
>>inゼリーを探す
inバープロテイン
主要栄養が半端ないのがバープロテインの特徴です。食品で摂ることができないたんぱく質でも、お菓子感覚でいつでもどこでも手軽に摂ることができます。
3種類のラインナップがあり利便性に優れるバータイプは、忙しい人や自宅以外でトレーニングをしている人には、おすすめのプロテインです。
タブレット
小さな粒でも大きな効果！タブレットシリーズは2種類のラインナップです。アミノ酸を多く含む「アミノタブレット」と体脂肪をエネルギーに変換してくれる「カルニチン&CLA」は、必要に応じて摂ることで身体作りをサポートしてくれます。
アミノ酸を効率良く摂取したかったり、脂肪燃焼を前提としたトレーニングを目指している人には、おすすめのプロテインです。
>>タブレットを探す
粉末飲料
さっと溶かして飲むだけの粉末飲料は、ゴールドエナジーの1種類を用意。ただ喉を潤すだけではなく、持久力や素早い回復にはもってこいです。ビタミンB群、クエン酸、グルタミンを含んでいるので、栄養補給にも最適です。
>>粉末飲料を探す
ウイダーのおすすめのプロテイン厳選5種
豊富な商品展開が魅力のウイダーのプロテインは、どれも品質の良い商品ばかりです。その中から5種類のおすすめプロテインを、初心者にもわかりやすく紹介していきます。
また、プロテイン初心者のために、プロテインの原料となる素材ごとにどのような違いがあるのか特徴を一覧表にまとめましたので、プロテインを選ぶ際の参考にしていただけたら幸いです。
| 種類名 | 特徴 | |
| ホエイ プロテイン |
たんぱく質や、BCAAが豊富 筋肉増強におすすめ |
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| ホエイの種類 | WPC | ホエイの中でも最も定番 初心者におすすめ |
| WPI | 高濃度のたんぱく質含有量が90%以上 ダイエット目的にもおすすめ |
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| CFM | 最も品質が高いプロテイン 高級志向な方におすすめ |
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| WPH | 最も分解されたタイプのプロテイン 圧倒的な吸収速度 |
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| ソイ プロテイン |
アルギニンが豊富 ダイエット目的におすすめ |
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| カゼイン プロテイン |
吸収速度が非常にゆるやか 就寝前におすすめ |
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| エッグ プロテイン |
アルギニンが豊富 乳糖不耐症の方におすすめ |
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マッスルフィットプロテイン
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| 現在の価格はコチラ | ||
1杯30gあたり
- カロリー：112kcal
- たんぱく質量：21.3g
- 炭水化物量：4.5g
- 脂質量：0.3~1.8g
- 値段：103円
- アミノ酸スコア：100
ホエイとカゼインを配合したプロテインです。ホエイとカゼインのダブル効果で、身体作りを効率良く行いたい人には、おすすめのプロテインです。
味もココアとバニラがあるので、通常のものよりも飲みやすく好みに応じて選べます。
リカバリーパワープロテイン
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| 現在の価格はコチラ | ||
1杯30gあたり
- カロリー：117kcal
- たんぱく質量：6.9g
- 炭水化物量：20.9g
- 脂質量：0.6g
- 値段：81円
- アミノ酸スコア：100
身体のメンテナンスに特化したプロテインです。糖：たんぱく＝3：1にして黄金比率で配合することにより、運動直後の栄養補給も効率良く行うことができます。身体のメンテナンスを目的とする人には、おすすめのプロテインです。
味はココアとピーチ2種類を用意。美味しいだけではなく溶けやすいと評判の商品です。
ジュニアプロテイン
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| 現在の価格はコチラ | ||
1杯30gあたり
- カロリー：111kcal
- たんぱく質量：12.6g
- 炭水化物量：12.3g
- 脂質量：1.2g
- 値段：88円
子供のためのプロテインです。子供の成長に欠かせないたんぱく質、カルシウム、鉄分を簡単に摂取できるため、子供の成長が気になる人にはおすすめのプロテインです。
ココア味とヨーグルト味があり、子供が飽きないようにアイスでもホットでも美味しく飲むことができます。
ウエイトダウンプロテイン
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| 現在の価格はコチラ | ||
1杯30gあたり
- カロリー：110kcal
- たんぱく質量：15.0g
- 炭水化物量：9.0g
- 脂質量：1.0~2.0g
- 値段：144円
- アミノ酸スコア：100
体重を減らすためのプロテインです。配合されるカルニチンは、脂肪燃焼効率を高めてくれる役割を担います。そのため、減量やダイエットをしたい人にはおすすめのプロテインです。
味はフルーツミックス味1種だけですが、程よい甘みで飲みやすくなっています。
ウエイトアップビッグ
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| 現在の価格はコチラ | ||
1杯30gあたり
- カロリー：112kcal
- たんぱく質量：5.0g
- 炭水化物量：0g
- 脂質量：0.3g
- 値段：77円
- アミノ酸スコア：100
身体を大きくするのが目的のプロテインです。オルニチン配合で食欲増進をサポートし、食事にプラスするだけで体重増加が期待できます。食べても太ることができない人には、おすすめのプロテインです。
用意されるバニラ味は、通常のパウダープロテインが苦手な人でも美味しく飲むことができます。
